一人ひとりのカラダの特性や状態に合わせたオーダーメイド・トレーニング
テンピュール®社製のベッド上で行うパーソナルストレッチ＆各種マッサージ。
５〜15人のグループで行うスタジオ・レッスン。
12歳までのキッズ専用のグループレッスン。